お盆休みを利用して奥多摩トレイルに行ってきました
武蔵五日市駅から都民の森行きのバスに乗り込み、今日のスタート地点へ!!
バスの中はハイカーばかりでしたが、女性のランナーが1名いらっしゃいました。
都民の森~御岳山まで走るそうです。。。
標高の高い都民の森もとにかく暑い・・・
キャメルバックが使えないので、冷凍庫で凍らしたペットボトル2本&アクエリアスの
パックを2つ(合計2ℓ)を背負いいざスタート!!
走り慣れたコースでも蒸し暑さの影響で、ペースが一向に上がらない。。。
(ここ10日間、練習できてなかったし
)
ドラゴンボール的・重力10倍って感じです・汗
都民の森~月夜見山~御前山~大岳山~御岳山~日の出山~つるつる温泉
4時間ほどのトレイルでしたが、マイナスイオンをたっぷり浴びてカラダを
リフレッシュすることが出来ました
カメラの調子が悪くなり、写真はつるつる温泉後の宴(一人ですが)しか
ありましぇん
お気に入りのかき揚げそば
次回は三頭山を入れて距離を延ばしてみよっと♪